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Aktuelle News

Sauber

veröffentlicht am 05.06.2018

Für eine gute und angenehme Atmosphäre im Fitnessstudio gibt es ein paar Dinge zu beachten, damit Sie und andere sich beim Training rundum wohl fühlen.

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Kalorien

veröffentlicht am 05.06.2018

Auch in Lebensmitteln, in denen wir es nicht vermuten würden, ist jede Menge Zucker enthalten!

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Bootcamp

veröffentlicht am 03.06.2018

NEU: Ab dem 15. Juni gibt es bei uns einen Bootcamp Kurs

 
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Muskeln

veröffentlicht am 27.04.2018

Muskelschwund und Altersgebrechlichkeit sind Themen, mit denen Sie sich gar nicht früh genug beschäftigen können.

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Kraftquelle

veröffentlicht am 27.04.2018

Warum Krafttraining unverzichtbar für einen gesunden und starken Körper ist!

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Challenger gesucht

veröffentlicht am 23.04.2018

Wir suchen dich - und zwar um dich in die Form deines Lebens zu bringen. Erreiche in 6 Wochen das, was andere in 6 Monaten nicht schaffen!

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Overnight Oats

veröffentlicht am 12.04.2018

Langschläfer und Morgenmuffel aufgepasst: Mit Overnight-Oats spart ihr morgens richtig viel Zeit und könnt den Wecker locker 10 Minuten länger im Schlummermodus belassen.

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Figur

veröffentlicht am 10.04.2018

Sport ist eine wichtige Komponente auf dem Weg zur Traumfigur, aber auch die Ernährung muss passen, damit am Ende das fitte und schlanke Ergebnis stimmt.

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